Neues von Lene

Hier erfahrt ihr Nützliches und Informatives rund ums Thema mentale Gesundheit 

Mensch mit Gedankenblase
Informatives
Nina Greiner

Frischer Wind im Kopf für mehr (Selbst-)Wertschätzung

Sport machen, Erfolgs- oder Glückstagebuch führen, ein positives Mindset aufbauen, sich selbst etwas Gutes tun für mehr Selbstwertgefühl? Das liest sich immer so leicht – leichter als es ist. Solche Listen kursieren zu Hauf durchs Internet und liefern eigentlich mehr Fragen als Antworten; vor allem aber lösen sie nicht das Kernproblem: Die tief in uns verankerten Denkmuster, die uns überhaupt erst ein negatives Selbstbild bescheren. Deswegen sage ich: Nieder mit den festgefahrenen Denkmustern, es lebe der Perspektivenwechsel! Lass uns frischen Wind in den Kopf des Gewohnheitstiers bringen, um uns selbst und andere in unserem Alltag mehr wertzuschätzen.

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Yulia Matvienko - Superhelden der mentalen Gesundheit
Informatives
Nina Greiner

Psychische Gefährdungsbeurteilung als (Super-)Service 

Mentale Gesundheit ist keine Privatsache – so wie wir unseren Körper tagtäglich überall mit hin schleppen, tragen wir auch unsere Psyche immer mit uns herum; so wie sich unser Körper jederzeit mit Viren infizieren können, wirken auch auf unsere Psyche beständig verschiedene Faktoren ein, die sie krank und schlimmstenfalls arbeitsunfähig machen können. Übrigens ist mentale Gesundheit auch kein Tabuthema – willkommen im 21. Jahrhundert.

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Chris de Tempe - Achterbahn
Lene schreibt
Elisabeth

Wenn die Gedanken kreisen…

Lass‘ uns Gedankenkarussell fahren!

Achtung, Achtung! Jetzt geht’s ab hier! Neue Runde, noch mehr Spaß! Chips gibt’s an der Kasse! Die nächste Runde geht rückwäääärts!

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Kooperation
Elisabeth

Uni Kassel x Lene Health

Dass die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden durch die damit verbundene erhöhte Leistungsfähigkeit einen immensen Einfluss auf den Erfolg in Organisationen nimmt, ist somit sehr deutlich geworden. Doch wie kann der eigene Bedarf im Unternehmen nun ermittelt werden?
Uni Kassel x Lene Health revolutionieren die psychische Gefährdungsbeurteilung von Unternehmen mit MABO.

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Marina Piano - Lene schreibt
Lene schreibt
Elisabeth

Lene schreibt

Mentale Gesundheit im Alltag ​

Ich teile mit dir meine Erfahrungen und Erlebnisse und natürlich auch Tipps, Ideen und Hinweise, die mir persönlich geholfen haben. Oder manchmal eben auch nicht.

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